学習時間のススメ

学生はいつも「勉強しろ」と周りの大人に言われますよね。

大変です。

学校で毎日朝から夕方まで授業を受けて、そのあと部活で体力を消耗し、へとへとになって帰ってきてから学校の勉強をする。。

特に高校生になると予習があったり、課題の量も大幅に増え、内容も科目も増えるのでいっぱいいっぱいになる。

でもやらなければいけないので半分寝ながら毎日夜中の１２時、１時まで勉強。

そんな方にはぜひ朝に勉強、というのを試してみてほしいと思います。朝が弱い人もです。

私自身も朝は決して強くはありませんが、夜の半分寝たような状態でやるよりも朝頑張って起きて勉強するほうがはるかに効率が良かったです。

社会人になってからも仕事後ではなく、出勤前に勉強していました。

朝は脳がつかれていないため夜ほど眠くはなりにくく、また、周りも寝静まっているため学習するには適した環境です。

もちろん健康第一ですので無理は禁物ですが、きっと夜更かしして勉強するよりも体には負担が小さいと思いますよ。

今の学習で効率の悪さを感じている方はぜひ試してみてください。

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